Zobacz wideo: Bezpieczeństwo nad wodą. To musisz wiedzieć!
Dietetyczka Daria Gawlik-Wyza przedstawiła schemat piramidy żywieniowej, przekazała też informacje o tajnikach tworzenia dobrze zbilansowanej diety. Z kolei rehabilitant Maciej Kowalewski omówił diagnostykę oraz leczenie schorzeń układu ruchowego, a także wskazał najczęściej występujące urazy i dolegliwości. Przedstawił również propozycje ćwiczeń, których stosowanie może opóźnić zmiany zachodzące wraz z wiekiem w organizmie człowieka.
Czytaj także
Mieszkańcy gminy Brzuze wzięli udział w warsztatach zdrowego...
Warsztaty przeprowadzono w ramach projektu „Gmina Brzuze – Aktywnie”, realizowanego we współpracy gminy Brzuze, „Stowarzyszenia Lokalna Grupa Działania Gmin Dobrzyńskich Region Północ” oraz samorządu województwa.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
